Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
|
70,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 75,63g | Eiw: 49,02g | Kohlh: 104,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Abba Паста Лососевая, Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Mittagessen: Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Хлеб Зерновой, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Красный Лук, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Миндаля , Моремания Форель Малосоленая, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_Lisova's Gewichtsverlauf
|