Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 74,96g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 264,40g.
Frühstück: Натуральное Хозяйство Мороженое Кокосовое Чудо, Кофе с Молоком, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сметана , Драники. Mittagessen: Карусель Сметанник, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Майонез, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, O'Zera Шоколад Горький . mehr...
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1402 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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