Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 60,02g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Egg, Bananas . Mittagessen: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Puffed Rice Cake without Salt, Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki, Subway Tomatoes, The Laughing Cow Light Cheese, Multigrain Bread. Abendessen: Sour Cream, Que Pasa Organic Tortilla Chips, Burrito with Chicken (No Beans). Snacks/Sonstiges: Red Table Wine. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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