Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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124,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 49,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2444 kcal
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Fett: 113,46g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 260,32g.
Frühstück: Магнит Банан. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сосиска в Тесте, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Хочу быть 80 кг's Gewichtsverlauf
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