Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 104,77g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 35,16g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Эдам. Mittagessen: Яйцо (Целое), Бекон, Сало, Магнит Капуста Белокочанная, Сыр Эдам, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Очищенные Семена Подсолнечника, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Yammy Кокосовая Паста, Бланманже. mehr...
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konstantes Gewicht
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Александра8543's Gewichtsverlauf
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