Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
59,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
582 kcal
|
Fett: 5,05g | Eiw: 19,09g | Kohlh: 133,33g.
Frühstück: 김, 오이 (껍질 포함), 아메리카노, 사과. Mittagessen: 귤, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 버섯볶음, 찐단호박. Abendessen: 석류, 팽이버섯. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cooljonghee's Gewichtsverlauf
|