Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 114,96g | Kohlh: 64,85g.
Frühstück: Магнит Грейпфрут , Questbar Протеиновый Батончик. Mittagessen: Вино Мерло, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, Помидоры, Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Минтая. Abendessen: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо, Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Победа Темный Шоколад без Сахара. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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