I lost 3.6 pounds---YESTERDAY!!!!!
121,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 62,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2011:
771 kcal Fett: 4,00g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 84,00g.   Frühstück: Fat Free Skim Milk, Healthy 100% Whey. Mittagessen: Skim Milk. Abendessen: super whey protein shot, Tomato Herb Soup. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Low Sodium V8 100% Vegetable Juice, Hunger Satisfaction, Crystal Light On The Go Natural Citrus Splash Drink Mix, Sugar Free Cherry Jello Snack Pack. mehr...
Verlust von 11,4 kg pro Woche



     
 

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