Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
52,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 63,49g | Eiw: 118,52g | Kohlh: 119,26g.
Frühstück: Помидоры, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Брауни 🍫, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное. Mittagessen: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Bonduelle Оливки без Косточки, Северное Молоко Сиртаки , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Полет. Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, 4 Сезона Чёрная Смородина Быстрозамороженная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|