Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 118,00g.
Frühstück: Ржаные Хлебцы, Mare Рыбное Кулинарное Изделие, Селяночка Каша Овсяная , Кофе, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%. Mittagessen: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Abendessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Городецкий Простокваша 8,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Мандарины, Вареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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imposya's Gewichtsverlauf
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