Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
111,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 78,59g | Eiw: 88,50g | Kohlh: 79,05g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой. Mittagessen: Петруха Шеи Цыплят-Бройлеров, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Уже Готово Салат Сельдь под Шубой. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaluzgina's Gewichtsverlauf
|