Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
104,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 73,29g | Eiw: 108,27g | Kohlh: 153,51g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Перекресток Чиабатта Классическая, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты с Соусом, Из Углича Перепелиные Яйца. Mittagessen: Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская, Перекресток Чиабатта Классическая, Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат из Капусты с Соусом. Abendessen: Любимый Сад Томатный Сок, Салат из Свеклы с Чесноком, Перекресток Чиабатта Классическая, Апельсин, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bosko.0574's Gewichtsverlauf
|