Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 85,46g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Брынза, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Sonstiges: Апельсин, Куриное Филе Вареное, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Холодный Кофе со Сливками. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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astahova_tatyana2111's Gewichtsverlauf
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