Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 49,41g | Eiw: 101,35g | Kohlh: 43,12g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Sütaş Ayran, Yumurta. Mittagessen: Sütaş Ayran, Tavuk But, Patates Oturtma. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık, Tavuk But. Snacks/Sonstiges: Çerezya Antep Karası. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sahinsen's Gewichtsverlauf
|