Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 42,97g | Eiw: 109,12g | Kohlh: 66,70g.
Frühstück: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Избенка Молоко 3,2%, Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Простоквашино Сметана 10%, Желтый Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Abendessen: Карусель Печенье Песочное, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Красная Икра Красная Икра, Milkana Le Supreme Brie, Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalka.K.'s Gewichtsverlauf
|