Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 179,63g.
Frühstück: Croissant Coklat. Mittagessen: Bakso Ikan, Kong Kee Egg Tofu, Greenco Jamur Enoki, Cedea Crab Stick, Cedea Chikuwa. Abendessen: GaGa Mie Gepeng Soup Chicken Black Paper, Croissant Coklat. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Buah Pir, Yakult Yakult, Singkong Goreng. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dwinitahandayani's Gewichtsverlauf
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