|
Вчера была первая тренировка по пилатасу, сегодня +800 гр
|
55,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 60,94g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 247,97g.
Frühstück: ВкусВилл Ирис с Какао, Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая, Первым Делом Окорочка Варено-Копченые, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Булочные Вольчека Чиабатта, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Abendessen: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Сметана 15%, Карусель Пирог Слоеный с Курицей, Натуральное Хозяйство Сырники Жареные. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мононока's Gewichtsverlauf
|