Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 78,47g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 153,28g.
Frühstück: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Сухие Жареные Орехи Кешью, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Abendessen: Сырники Домашние (Жаренные на Масле), Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Snacks/Sonstiges: Русская Картошка Чипсы. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liri_ka's Gewichtsverlauf
|