Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 107,55g | Kohlh: 149,92g.
Frühstück: Boombar Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 1,8%, Форель, Ежевика, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Черная Смородина, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Помидоры, Кускус, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Яичный Белок, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
5651432's Gewichtsverlauf
|