Wölfchen27's Notizen, 04 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
82,2 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2021:
1611 kcal Fett: 73,55g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 175,54g.   Frühstück: Kiwi, Handl Tyrol Scharfe Tyrolini, RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel, Gelee (Alle Sorten), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Abendessen: Birkel Bandnudeln, Meica Kohl König. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone, Edeka Grüner Tee, Klosterkitchen Schüttellimo Ingwer-Mango. mehr...
2779 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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