marinarag's Notizen, 04 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
116,7 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 44,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2021:
769 kcal Fett: 41,96g | Eiw: 43,01g | Kohlh: 66,46g.   Frühstück: Pace Medium Picante Sauce, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg. Mittagessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. Abendessen: Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. Snacks/Sonstiges: Planet Oat Oatmilk. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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