Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 216,85g.
Frühstück: Banana, Jumbo Magere Franse Kwark, Notenboer Walnoten. Mittagessen: Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Banana, EMTÉ Boeren Spelt Brood. Abendessen: AH Hollandse Rauwkost, Olijfolie, Aldi Ontbijtspek, AH Geitenkaas Naturel . Snacks/Sonstiges: Klene Engelse Drop, Peren, Aldi Kikkers en Muizen, AH Chocolade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tillylovesnora's Gewichtsverlauf
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