Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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110,0 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2875 kcal
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Fett: 122,35g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 363,85g.
Frühstück: Dole Bananas, Signature Kitchens Raisin Bran, Silk Oat Yeah Oatmilk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Mittagessen: Salad and Go Salad & Go Balsamic Vinagrette Dressing, Salad And Go Fall Harvest Salad, Salad and Go Shrimp. Snacks/Sonstiges: Tillamook Extra Sharp White Cheddar Slice, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Great Value Skim Milk, Nesquik Chocolate Powder, Nesquik Chocolate Powder, Nesquik Chocolate Powder, Nesquik Chocolate Powder, Nesquik Chocolate Powder, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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