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Esqueci de registrar o peso de manhã. Tá lento mas tá baixando
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66,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 95,33g.
Frühstück: Piá Nata, Pullman Pão Integral Original. Mittagessen: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Lacta Chocolate Ao Leite, Azeitonas Verdes, Tomates Cereja, Brócolis, Alface, Pronto Light Frango Ao Curry. Abendessen: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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