Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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46,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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149 kcal
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Fett: 2,51g | Eiw: 7,31g | Kohlh: 23,66g.
Frühstück: Daun Ubi Jalar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: NutriSari Lemon Tea, Nasi Putih, Sunny Gold Karage Ayam Pedas. Abendessen: Ceker, Tahu Kukus, Rawon, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mayonicese's Gewichtsverlauf
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