Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 64,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 28,63g | Kohlh: 104,32g.
Frühstück: Каша Рисовая, Сливочное Масло, Хлеб, Ferrero Рафаэлло. Mittagessen: Говядина Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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