Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 17,90g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 124,21g.
Frühstück: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Сахар, Творог 5%, Кофе, Домик в деревне Творог 5,5%, Кофе. Mittagessen: Сахар, Творог 5%, Кофе. Abendessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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