Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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86,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 149,68g.
Frühstück: Каждый День Клубника Замороженная, Царь Овсянка. Mittagessen: Увелка Рис Бурый, Куриная Печень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Merci Горький Шоколад 72%, Бековский Яблочный Мармелад . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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04 Feb 21 vom Mitglied: Худеемвместе+
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vivere''s Gewichtsverlauf
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