Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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110,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 81,17g | Eiw: 121,56g | Kohlh: 82,79g.
Frühstück: miree Frühlingskräuter , Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Dönerfleisch. Abendessen: Pizza Thunfisch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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