Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
73,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2501 kcal
|
Fett: 73,10g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 372,33g.
Frühstück: Arla A-Fil, AXA Musli Fruit, Kokt Ägg. Abendessen: Fjällbrynt Messmör , Lithells Plättar, Scan Sidfläsk. Snacks/Sonstiges: Whisky, Malaco Gott och Blandat. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jojje04's Gewichtsverlauf
|