Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
69 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
940 kcal
|
Fett: 57,91g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 58,17g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Помидоры, Окраина Сосиски с Натуральным Молоком, Роскар Яйцо Экстра. Mittagessen: Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Abendessen: Латона Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
05 Feb 21 vom Mitglied: Худеемвместе+
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_Kvyat 's Gewichtsverlauf
|