Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 78,83g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 73,11g.
Frühstück: Сухие Жареные Орехи Кешью, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Сырники Домашние (Жаренные на Масле). Abendessen: Капуста Белокочанная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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