|
Т
|
87,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 53,35g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 118,84g.
Frühstück: Милка Цельный Фундук, Снежана Колбаса Кремлевская с Грудинкой, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Магнит Банан, Hey, Nut Арахисовая Паста Шоколадная, Лента Лаваш Лош. Abendessen: Киви, Свекла с Чесноком и Майонезом, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Sonstiges: Белогорье Печенье Гостовское, Сахарный Песок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|