Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2760 kcal
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Fett: 117,88g | Eiw: 153,30g | Kohlh: 268,30g.
Frühstück: Акульчев Венские Вафли, Омлет с Молоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Картофельное Пюре. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Кукуруза, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Помидоры Черри, Здоровые Продукты Энергетический Напиток 100 KWT Berry. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
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