Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 197,15g.
Frühstück: Карусель Пирог Слоеный с Курицей, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Abendessen: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Булочные Вольчека Чиабатта, Простоквашино Молоко 2,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Натуральное Хозяйство Сырники Жареные, Пятерочка Сахар. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Мононока's Gewichtsverlauf
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