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Yay! 😃😃
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81,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 72,31g | Eiw: 107,69g | Kohlh: 194,46g.
Frühstück: REWE Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Ehrmann Frischer Quark Magerstufe, Edeka Haferdrink, Heidelbeeren, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gelee (Alle Sorten), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Handl Tyrol Scharfe Tyrolini. Mittagessen: Gösser Naturradler, Jütro Gemüse auf Reis. Abendessen: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Sea Gold Wildlachsfilet. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone, Mandarine. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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