Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 140,85g | Kohlh: 152,99g.
Frühstück: King Pasta de Mani King, Bizcocho Proteico. Mittagessen: Great Value Aceite de Oliva Aerosol, Punto Azul Lechuga Escarola, Papa Cocida, Ariztía Pechuga de Pollo Marinada, Gourmet Caldo en Polvo Sabor Polli. Abendessen: Colun Manjar, King Pasta de Mani King, Kupiec Rice Cakes, Marco Polo Cacao Amargo, Colun Leche Descremada, Castaño Pan Integral Light, Quillayes Queso Chanco, PF Pechuga de Pollo Cocida, Great Value Aceite de Oliva Aerosol, Frutos del Maipo Mix de Pimentón, Cebollas, Ariztía Molida de Pechuga de Pavo, Papa. Snacks/Sonstiges: King Pasta de Mani King, Santa Isabel Avena Instantánea. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bjmvllz's Gewichtsverlauf
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