putriaspriyanti2's Notizen, 05 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
111,2 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 41,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2021:
2026 kcal Fett: 66,35g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 300,47g.   Frühstück: Telur Rebus, Sayur Campuran, Sinti Sambel Pecel, Nasi Putih. Mittagessen: Sayur Campuran, Nasi Putih, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Sinti Sambel Pecel. Abendessen: Nasi Goreng, Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Kentang Goreng, Brownies, Durian. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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