Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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94,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 184,16g | Kohlh: 211,89g.
Frühstück: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Lala Queso Panela, Bimbo Pan Integral , Huevo Revuelto, Torti Regias Delgaditas. Mittagessen: Jugo de Naranja, Torti Regias Totopos Horneados, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Abendessen: Kellogg's Extra Arándanos . mehr...
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Verlust von 5,0 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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