Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 248,43g.
Frühstück: Liver Pate (Canned) , Whole Wheat Bread. Mittagessen: Low Fat Milk, Espresso Coffee, Breakfast Pastry. Abendessen: Sweetened Condensed Milk (Diluted), Potato Chips, Ketchup , Carrots, Cabbage , AH Knakworst, White Rice. Snacks/Sonstiges: White Table Wine , White Bread . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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