Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
67,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 57,25g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 134,32g.
Frühstück: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь (Замороженная), Молодые Цуккини, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе. Mittagessen: Кофе, Дикси Яблоки Гренни Смит, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Зеленый Лук, Суп Куриный с Чечевицей. Abendessen: Зеленый Лук, Агуша Творог Детский 4,5%, 6 Соток Кукуруза, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Кофе, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 2,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cometnaya's Gewichtsverlauf
|