Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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138,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 236,75g | Kohlh: 116,04g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Горбуша Натуральная . Mittagessen: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы, Пятерочка Яблоко Красное . Abendessen: Куриное Филе в Кефире 1% на Гриле, Красная Цена Кабачковая Икра, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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