Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2013
|
120,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 51,12g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 134,37g.
Frühstück: Colby Jack Cheese, Egg. Mittagessen: Progresso Light Savory Vegetable Barley Soup. Abendessen: Jack's Original Supreme Pizza, 1% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Protein Shake - French Vanilla. mehr...
|
|
4361 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 11 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kittysuth's Gewichtsverlauf
|