Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2198 kcal
|
Fett: 92,32g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 283,30g.
Frühstück: Леовит Кисель Очищающий, Кофе с Молоком, Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Тавр Колбаса Докторская, Чай, Белый Хлеб. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сметана , Блины на Молоке, Горчица, Куриный Суп, Батон Нарезной, Слобода Майонез. Abendessen: Салат Оливье, Салат Оливье, Тавр Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Ikea Фруктовый Напиток со Вкусом Глинтвейна и Клюквы, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|