Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 39,11g | Eiw: 107,35g | Kohlh: 156,29g.
Frühstück: Семечек Стакан Семечки, Глобус Чернослив, Банан, Савушкин Продукт Творог 5%. Mittagessen: Шаурма, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Ашан Яблоко Ред Чиф. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перловка, Глобус Кальмар Командорский. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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