Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
64,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 41,20g | Eiw: 38,42g | Kohlh: 126,01g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Азбука Вкуса Ленивая Овсянка с Семенами Чиа . Mittagessen: Ржаные Хлебцы, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Abendessen: Картофельные Чипсы с Пониженным Содержанием Жира. Snacks/Sonstiges: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Пятерочка Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Gewichtsverlauf
|