Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
69,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 99,61g | Eiw: 120,59g | Kohlh: 192,49g.
Frühstück: Метро Киви, Буренка Сливки 10%, Молокія Йогурт 2,5, Good Morning Гранола Тропик, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Pineapple, Banana, Звенигора Творог 3,5%. Mittagessen: Lindt Шоколадные Конфеты, Сильпо Тефтели, Своя Линия Курага, Тушеная Капуста, Буренка Сливки 10%, Grona Зоологическое Печенье. Abendessen: Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Котлеты Из Курицы, Фарро Балык Юбилейный, Алан Балык Марочный , Galbani Моцарелла , Печенье «Юбилейное», Яготинское Масло Сливочное 73%, Varto Чернослив, Тушеная Капуста, Яготинский Молоко 2,6%, Ашан Хлеб Кампань. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
c_cristy's Gewichtsverlauf
|