Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 23,56g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Aoste Stickado Pikanto. Abendessen: Bedford Saltufo, Globus Fleischwurst, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lidl Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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