Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
64,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2139 kcal
|
Fett: 95,29g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 267,71g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Киви, Хлеб Черный, Жито Холодец. Abendessen: Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Сахар, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Напитки из Черноголовки Буратино, Напитки из Черноголовки Буратино, Инмарко Cornetto Мороженое Манго-Маракуйя, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|