Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
|
81,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 32,47g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 144,71g.
Frühstück: La Dolce Mini Croissant, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso . Mittagessen: Mela, Formaggio Feta, Olive Nere, Surimi, Carrefour Insalata Iceberg . Abendessen: Ananas, Ananas, Ananas, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andr367's Gewichtsverlauf
|